نصائح لعدم التعرض للغرق في البحر

انتشرت الكثير من الألعاب الخطيرة التي يقوم بها العديد من المغامرون في البحار والأنهار، وأيضاً السفن والمراكب الصغيرة من الممكن أن تصبح وسيلة نقل من مكان لمكان آخر، وأيضاً يجب أن نستمتع بالصيف وممارسة الألعاب الجريئه في المياه، فقط يجب أن تعرف هذه النصائح التي ستفيدك وأيضاً من الممكن أن تستطيع من خلالها أنقاذ شخص قد يحتاج مساعدتك.

1- اختيار وسيلة السفر المائية:

في حالة أنك قررت السفر من بلد لآخر أو حتى القيام برحلة في المياه، يجب أن تختار شركة نقل لها تاريخ وتتأكد من احتواء السفينة التي ستستقلها على وسائل إنقاذ مثل "سترة النجاة" وقوارب الإنقاذ. 

2- عدم الإستسلام:

في حالة شعورك بالغرق لا تستسلم، وحاول تنظيم أنفاسك قدر المستطاع، فالخوف سيجعلك تفقد أعصابك ولن تستطيع التحكم بجسدك.

3- سترة النجاة:
  
ارتداء سترة النجاة عند بداية الشعور بالخطر.

4- ارتداء الملابس الثقيلة:

يجب ارتداء ملابس ثقيلة إذا كانت درجة الحرارة منخفضة، لأن درجة الحرارة في المياة تكون أقل من درجة الحرارة في القارب ومن الأفضل ارتداء ملابس جلدية. 

5- استخدام قطعة خشبية:

إذا تعرضت السفينة للغرق وسقط من بها في الماء فيجب البحث عن أي شئ للتعلق به حتى ولو كانت قطعة من الخشب لحين وصول طواقم الإنقاذ.

6-حلقات النجاة:

لتجنب مشكلة التيه في عرض البحر، يجب على الجميع التجمع على شكل حلقات، مما قد يجنبهم خطر الموت بسبب التيه، فتجمعهم يزيد من فرص نجاتهم وإنقاذهم.

اقرأ أيضاً:

نصائح للحصول على شعر صحي ولحية جذابة
كيف تكتشف الوقود المغشوش؟
في علاقاتك، هناك أمور لا يجب أن تسمح لأحد أن يفعلها بك.. تعرف عليها!
ماذا يجب أن ترتدي إلى مقابلة العمل؟