مخاطر شرب الماء المعبأ الذي تعرض لدرجات حرارة مرتفعة

في فصل الصيف، يزداد شرب الماء المعبأ، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. لكن، هل تعلم أن شرب الماء المعبأ الذي تعرض لدرجات حرارة مرتفعة، قد يشكل خطراً على صحتك؟

تحذيرات من الماء المعبأ الساخن: مخاطر خفية قد تهدد صحتك

حيث حذرت تقارير طبية من هذه المخاطر، مؤكدة على ضرورة عدم شرب الماء المعبأ الذي تم تركه في الشمس، أو في بيئة حارة مثل السيارة.

وبينت التقارير مخاطر شرب الماء المعبأ الساخن، والتي تتضمن:

تسرب المواد الكيميائية من البلاستيك

مع ارتفاع حرارة الماء المعبأ، تزداد احتمالية تسرب المواد الكيميائية من عبوة البلاستيك إلى الماء.

وتشمل هذه المواد:

• BPA (بيسفينول أ): قد يؤثر على الهرمونات، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسمنة.
• الفثالات: قد تسبب مشاكل في الإنجاب، وتؤثر على نمو الجنين والطفل.

مخاطر صحية محتملة

المواد الكيميائية المتسربة من البلاستيك إلى الماء المعبأ الساخن، قد تسبب العديد من المشاكل الصحية، والتي تشمل:

• مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، وآلام المعدة، والإسهال.
• الصداع.
• الدوخة.
• اضطرابات هرمونية: قد تؤثر على صحة الغدة الدرقية، وتسبب مشاكل في الدورة الشهرية، وتقلل من الخصوبة.

وقدمت التقارير نصائح مهمة للحفاظ على صحة الفرد في الطقس الحار، ومن بينها:

• اشرب الماء المعبأ بارداً: احرص على حفظ عبوات الماء المعبأ في مكان بارد، وتجنب تعريضها لأشعة الشمس أو درجات الحرارة المرتفعة.
• اشرب من مصادر موثوقة: تأكد من شراء الماء المعبأ من مصدر موثوق به، وضمان جودة العبوات وطرق التخزين.
• استخدم زجاجات قابلة لإعادة الاستخدام: قلل من استخدام عبوات الماء البلاستيكية المعبأة، واستبدلها بزجاجات قابلة لإعادة الاستخدام مصنوعة من مواد آمنة مثل الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ.

وأضافت أن شرب الماء يعد ضرورياً للإنسان، ولكن في نفس الوقت ينبغي شربه بطريقة آمنة، موصية باتباع النصائح السابق ذكرها للحفاظ على صحة وسلامة الفرد.