مخاطر حروق الشمس وكيفية التعامل معها

تعتبر حروق الشمس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون خلال فصل الصيف، خاصة مع زيادة التعرض لأشعة الشمس الضارة.

ما أعراض حروق الشمس؟ وما الإجراءات التي يجب القيام بها عند التعرض لها؟

وبحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن هذه الحروق ليست مجرد احمرار مؤقت في الجلد، بل قد تتسبب في مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بالشكل الصحيح.

وبينت أبرز أعراض حروق الشمس، والتي تتضمن التالي:

• احمرار شديد في الجلد.
• ألم وحرقان.
• تورم.
• ظهور بثور.
• قشعريرة.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

ونوهت إلى أنه في حالة الحروق الشديدة، قد تظهر بعض البثور على الجلد، مشددة على أنه يجب تجنب فتح هذه البثور لأن ذلك قد يزيد من خطر العدوى وتكوين الندبات، مشيرة إلى أنه من الممكن تطهير البثور السليمة بمحلول مطهر، ووضع ضمادة عليها.

وتحدثت التقارير عن الإسعافات الأولية التي يجب القيام بها لمعالجة حروق الشمس، مشددة على أهمية اتخاذ الإجراءات الصحيحة فور التعرض لها لتجنب تفاقم الحالة.

حيث تشمل هذه الإجراءات:

• الابتعاد عن الشمس: يجب الانتقال إلى مكان بارد ومظلل لتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
• الكمادات الباردة: تساعد الكمادات الباردة على تخفيف الألم والالتهاب. يمكن استخدام منشفة مبللة بالماء البارد ووضعها على المنطقة المصابة.
• المرطبات: تساعد المرطبات على ترطيب الجلد وتسريع عملية الشفاء، كما يفضل استخدام جل الصبار أو الكريمات المرطبة الخالية من العطور.
• شرب الماء: يساعد شرب كمية كافية من الماء على ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة.
• تناول مسكنات الألم: يمكن تناول مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الألم والالتهاب.