ما هي فوبيا الدم.. الخوف من السائل الأحمر

ما هي فوبيا الدم ؟ يتخيل أن مرض النوبات الشائعة التي تنزفها من إصبعك قد يكون وحشاً يشجعها بسبب نظر بسيط بسبب واحدم بنوع مختلف من الفوبيا وهو فوبيا الدم، تفضل هذا النوع من الخوف بعض الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الفوبيا، لكن أصحابها يعانون في كل مرة يون بها.

ما هي فوبيا الدم

هل تعلم أن هناك أشخاص يعانون عند مشاهدة منظر الدماء أو مجرد شم رائحته من بعيد، ثم يبدأون في الشعور بأعراض غريبة وهو ما يعرف بهيموفوبيا.

يعتبر فوبيا الدماء من أنواع الفوبيا المتماسكة، والتي لا يستطيع الفرد المصاب بها الصمود أمام الدماء كثيرًا، بل ينهار بمجرد مشاهدتها، أو بالفعل بالآخرة، ولا يوجد تفسير لذلك فهو كأنواع الفوبيا الأخرى يحدث بسبب الخوف.

ما هو سبب فوبيا الدم؟

لا يمكن تحديد الأطباء في العديد من الأسباب الرئيسية وراء فوبيا الدم، ولكن هناك بعض الأسباب التي يمكن أن تكون السبب في مساعدتك، ومنها:

في بعض الأحيان تكون هناك عوامل ناتجة عن العامل، وأصبح الكثير من أفراد العائلة المصابون بهذه الفوبيا.

مريضة تبدأ في النهاية بفوبيا كبيرة في الكبر لأنها لا تتحمل التعامل معها ولو كانت صغيرة مثل رؤية الكثير من الدم.

الأشخاص الذين يخافون من شهرهم بالأمراض يكونون فقط بفوبيا الدم.

أعراض فوبيا الدم

إذا كنت تعاني من أحد الأعراض التالية تعاني من الفوبيا الدماء ومنها:

• الشعور بالدوار.
• فعالية الوعي عند مشاهدة الدماء.
• ارتفاع عدد عداد ضربات القلب.
• سيشعر بصدمة في الدم بعد ارتفاعه بالجامعة.
• الحاجة إلى عيش.
• تنفس بشكل غير مستقر.
• زيادة الإفرازات العرقية.
• عدم السماح بالرقابة على الاستجابة.
• الشعور بالزعزعة قبل تلقي الخدمات الطبية مثل التحاليل.
• الشعور بالخوف القوي.
• الدخول في حالة هلع.
• الإحساس بالشمئزاز عند رؤية الدم.

كيف أتخلص من فوبيا الدم

هناك العديد من الطرق التي تمكنك من التخلص من فوبيا الدماء أو تساعدك على تخطي الأمر:

الدعم النفسي

يحتاج مريض فوبيا الدم إلى دعم نفسي كبير، خاصة إذا كان الأمر مؤثرًا على سير حياته الطبيعية من التوقف عن التحليل أو إجراء اللازم للاطمئنان على حالتهم الصحية.

يبدأ الطبيب بالعلاج بالصدمة وذلك من خلال تعريض المريض إلى كمية كبيرة من الدم وزيادتها فجأة حتى يعتاد المريض عليه ويصبح لا يخافه.

هناك كذلك العلاج بالتعرف على المشاعر المسيطرة على المريض والتي تكون القلق والذعر وإحلال كلمات أخرى جاءت محلها والتي تتحمل معلومات حقيقية عن الدم وأنها لا تعرف الذعر منه.

وأن المريض طريقة التعامل الصحيح مع المشكلة وكيف يتخلص منها وطريقة التعديل الصحيحة كذلك مع المشكلة.

العلاج الدوائي

تتطلب بعض الحالات الحصول على مضادات واسعة النطاق والتوتر بسبب العوامل التي تؤكد وجود الفوبيا، والتي توصف بمعرفة الطبيب.

المعلومات

الجهل هو العدو عن مرضى الفوبيا الأول فما إن بدأوا أكثر من ذلك بكثير من الأشياء والشيء الذي أدى إلى رعبهم حتى حتى من التخفيف من أسباب كبار السن وتغلبهم عليها، لذلك يجب أن تقرأ أكثر عن فوبيا الدماء وأهم الدم وكونه ملاصق في كل وقت ولا يمكنك الاستغناء عنه لأنه شريان الحياة فعليا.

مجموعات الدعم

هي عبارة عن مجموعات نظامية لعدد من رواد الفوبيا بأنواع مختلفة أو من النوع نفسه والذين يتشاركون خبراتهم وكيف يمكن التنوع في مواجهة المرض مما يكسب الآخرين مهارات جيدة للتعامل معهم.

الإلهاء

إذا كنت تقف هناك يوجد به الكثير من الدماء حاولت أن تنشط نفسك فيها من خلال القراءة أو التنفس النينجا وممارسة تمارين الاسترخاء أو عن طريق ممارسة لعبة ما.

تخيل

يفضل أن يتخيل تجاوز على التي تتعرض لها بسبب الفوبيا، حيث يسمح لخيالهم بالسباحة بعيداً عن مصدر الخوف من الخصوصية إذا كانت المشتريات تعترضك في هذا الوقت وتريد تغييرها بأخرى جاءت مجاملة.

على سبيل المثال، فكر في أن يكون لون الدم مجرد لون أحمر مثل الماء ولون الطعام ولا يسبب أي رعب.

الصور

تساعد الفتيات في كل مكان لأشياء تشبه الدم ودماء حقيقية في قبول الأمر بشكل مباشر لذلك يمكنك طباعة بعض المنظمات للتدرب عن طريقها.

تبدأ الأسرة الزهرية ثم تدرباتها وصولًا إلى الأحمر وزد من المدة التي تحدق بها في كل مرة حتى تجهز الأمر.

تطور الخطير لفوبيا الدم

إذا لم يعاني فوبيا من الفشل الكلوي فإنه سيتم توفيره وخدماته ومنها:

الإغماء المباشر عند رؤية أي كمية من الدماء.

يشعر بنوبات الهلع التي تصيب الشخص بالحزن على نفسه.

تجنب اللجوء التي لا تتعرض للدم، ولهذا السبب يجب أن تتواجد بها.

الوصول إلى الوسواس القهري بالنظافة مما يزيد الأمر سوء، لأنه يريد الحصول على المكان نظيف من أي دماء.

لشهر طويل ومتأخر بسبب الخوف من التعرض للدماء

يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة الذي يؤثر بشكل كبير على الشخص بشكل كبير ولا يسمح له بالخروج من هذه التجربة بسلاسة.

الانعزال عن الآخرين الأطفال من انكشاف الفوبيا أمامهم والتصرف بشكل غير لائق.

من الصعب أن نتصور أن العلاقات مع الآخرين قد تسبب أعراضًا عند رؤية الدم.

لا يجب الالتزام بالعمل إذا كان يجب أن يكون لديكم كميات كبيرة من الدم بشكل مباشر.

تعرفنا على ما هي فوبيا الدم وكيف يمكنك التعامل معها وأسبابها، وهل هي من الأمراض صعبة العلاج أم يمكن التعايش معها وعلاجها مع الوقت.