ما فوائد المياه الغازية غير المحلاة

ذكرت تقارير طبية أن المياه الغازية غير المحلاة، لها تأثير إيجابي في عمل الأمعاء، كما أنها تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم في جسم الإنسان.

خبيرة تغذية توضح فوائد المياه الغازية غير المحلاة

ونقلت التقارير تصريحات منسوبة إلى خبيرة التغذية الروسية يلينا سولوماتينا، التي قالت إن غاز ثاني أكسيد الكربون الموجود في المياه الغازية غير المحلاة، يساعد على توسعة الأوعية الدموية الصغيرة والشعيرات الدموية، وهو ما يسمح بتدفق الدم إلى الأطراف، ويساهم في انخفاض مستوى ضغط الدم.

وتابعت يلينا سولوماتينا قائلة إن المياه الغازية غير المحلاة، مفيدة أيضاً للأشخاص قليلي الحركة، موضحة أن هذا النوع من المياه يساعد على تحفيز حركة الأمعاء، إلى جانب أنه يساهم أيضاً في تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

ومع ذلك، فقد حذرت خبيرة التغذية الروسية من الآثار الجانبية للمياه الغازية، حيث نصحت بعد شربها في حالات التهاب المعدة وقرحة المعدة والتهاب القولون، وذلك نظراً لأن لها تأثيراً مهيجاً.