ما الأطعمة التي تتسبب في انسداد الأوعية الدموية؟

كشفت تقارير طبية عن قائمة الأطعمة التي قد تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية، وذلك نتيجة الإفراط في تناولها، مبينة أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية.

أسباب انسداد الأوعية الدموية والأطعمة التي تسبب في حدوث ذلك

وأوضحت التقارير أن تصلب الشرايين لا تسببه الدهون كما يعتقد بعض الناس، بل يكون نتيجة استهلاك السكر والكربوهيدرات.

وأشارت إلى أن التصلب الشرياني لا يرتبط بالدهون مباشرة، بل بالكربوهيدرات، موضحة أن جميع أنواع الحلويات تسبب ضررا لجسم الإنسان.

ونصحت التقارير بتقليل تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، وتجنب الحلويات والمنتجات المصنوعة من الدقيق الأبيض والحبوب السريعة والأرز الأبيض.

وأفادت التقارير أن هذا الأمر لا يؤثر فقط على الوزن، ولكن أيضاً على صحة الشرايين والأوعية الدموية، منوهة إلى أن قلة النشاط البدني والتدخين واستهلاك الكحول، تؤدي إلى زيادة خطر انسداد الأوعية الدموية.