كيف تتخلص من طنين الأذن؟

صوت طنين مزعج لا يكف عن إزعاجك ولا تستطيع التخلص منه.. قد يُسمع باستمرار أو بتقطع، قد تشعر به في أذن واحدة أو في كلتا الأذنين.. وفي كل الأحوال هو شعور مزعج.. وفي هذا الموضوع نتعرف على طنين الأذن، وكيف يمكنك التخلص منه.

أسباب طنين الأذن

لعلاج طنين الأذن تحتاج إلى فهم أسبابه المحتملة ومن بينها:

تراكم الشمع بالأذن

تراكم الشمع بالأذن الذي يؤدي إلى الشعور بالطنين، وعلاجه يكون عن طريق إزالة الشمع عند الطبيب 

التهاب الأذن

ويتم علاج التهاب الأذن باستخدام المضادات الحيوية وقطرات الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة.

الإصابة بحالات نادرة من الأورام

حالات نادرة من الأورام: مثل الأكياس أو تصلب الأذن الوسطى ويتم علاجها جميعا بالجراحة.

الإصابة بخلل المفصل الصدغي الفكي

خلل المفصل الصدغي الفكي: يتم العلاج بالرجوعِ إلى طبيب أسنان مختص بعلاجِ هذه الحالات.

الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية

يمكن أن يكون طنين الأذن أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ويتم إيقافها أو استبدالها

كيفية التخلص من طنين الأذن

في بعض الحالات يبقى طنين الأذن مستمراً بالرغم من استخدام العلاجات. وفي هذه الحالة فإنه لا يوجد علاج فعلي لطنين الأذن المستمر، ولكن يتم استخدام بعض الأجهزة والطرق لتخفيف طنين الأذن.

ومن أبرز الطرق المستخدمة في علاج طنين الأذن هي أجهزة تخفيف طنين الأذن، ومنها:

آلة الضوضاء البيضاء

وتعمل على إصدار أصوات هادئة، مثل أصوات الطبيعة التي تساعد على تخفيف طنين الأذن والنومِ بهدوء.

سماعات الأذن الطبية

يمكن أن تساعد سماعات الأذن الطبية إذا ترافق مع طنين الأذن، مشاكل في السمع.

وحدات طنين الأذن غير المرئية

هي آلات شبيهة بسماعات الأذن، تُوضع في الأذن وتُصدر أصواتاً هادئة مستمرة لتخفيف شدة طنين الأذن المستمر.

العلاج الدوائي لطنين الأذن

لا تُعالج الأدوية طنين الأذن المستمر، لكنها قد تساعد على التخفيف منه. ويمكن استخدام الأدوية المهدئة والمضادة للاكتئاب والتوتر، وخاصة في الحالات الشديدة من طنين الأذن.

كما أن هرمون الميزوبروستول قد يكون مفيداً أيضاً في بعض حالات طنين الأذن.

نصائح لتخفيف طنين الأذن

ولتخفيف طنين الأذن، يُنصح باتباع بعض النصائح؛ من بينها:

• تجنب الأصوات العالية وتجنب تناول المشروبات المحتوية على الكافيين وكذلك وقف التدخين.
• تجنب أيضاً الهدوء التام أثناء النوم؛ فبإمكانك الاستماع إلى بعض الموسيقى الهادئة، أو صوت المكيف أو المراوح مثلاً.       
• تجنب التوتر؛ فهو يزيد حدة أعراض طنين الأذن.