دراسة تكشف كيف يؤثر الإجهاد المتكرر على الدماغ

كشفت دراسة طبية حديثة عن تأثيرات عميقة للإجهاد المتكرر على الدماغ، مقدمة رؤية جديدة حول كيفية تأثير الإجهاد المتكرر على الدماغ والإدراك الحسي.

الإجهاد المتكرر يغير طريقة عمل الدماغ: دراسة تكشف تأثيراته على الإدراك الحسي

وأظهرت التجارب التي أجريت على الفئران أن التعرض للإجهاد لفترة قصيرة، يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في طريقة معالجة الدماغ للمعلومات الحسية.

وبينت الدراسة أن الإجهاد المتكرر على مدار أسبوع، يؤثر سلباً على قدرة الفئران على إدراك الأصوات العالية، مما يغير ردود فعلها تجاه المحفزات اليومية.

وخلال التجربة، تعرضت الفئران لإجهاد يومي لمدة نصف ساعة على مدار أسبوع، حيث تم وضعها في مساحات ضيقة لخلق حالة من التوتر. وبعد ذلك، قام العلماء بقياس كيفية معالجة الدماغ للأصوات.

ووجد الياحثون أن القدرة على الإدراك السمعي في جذع الدماغ، قد ظلت طبيعية، لكن النشاط التلقائي للخلايا العصبية في القشرة السمعية، قد زاد بشكل ملحوظ.

كما أن الفئران التي تعرضت للإجهاد، بدت وكأنها تدرك الأصوات العالية على أنها أكثر هدوءاً، مما يشير إلى انخفاض في إدراك مستوى الصوت.

ولفتت الدراسة إلى أن هذه النتائج لا تقتصر على الفئران فقط، بل تشير إلى أن الإجهاد المتكرر يمكن أن يغير الإدراك الحسي لدى البشر أيضاً.

فالإجهاد لا يؤثر فقط على الصحة النفسية، بل يمكنه أيضاً تغيير طريقة إدراكنا للعالم من حولنا. على سبيل المثال، قد يؤدي الإجهاد إلى ردود فعل مبالغ فيها تجاه الأصوات العالية، أو زيادة التهيج عند لمس الأقمشة الخشنة، أو حتى التعرض لروائح كريهة.

وقال العلماء إن الإجهاد المتكرر لا يؤثر فقط على المهام المعقدة، مثل التعلم والذاكرة، بل يمكنه أيضاً تغيير ردود فعلنا تجاه المحفزات اليومية التي عادة ما تكون محايدة.

وهذا يعني أن الإجهاد قد يجعلنا أكثر حساسية تجاه البيئة المحيطة، مما يؤثر على جودة حياتنا اليومية.