دراسة: استخدام الفيسبوك في إجازة عيد الميلاد يسبب التعاسة

أكدت دراسة جديدة نشرتها جامعة كوبنهاغن في الدنمارك، أن تصفح موقع فيسبوك أثناء قضاء إجازة عيد الميلاد يسبب التعاسة.

ورجحت الدراسة السبب في ذلك إلى أن رؤية الصور العائلية في العطلات المثالية والاستخدام الزائد لوسائل التواصل الاجتماعي يولد الشعور بالحقد والحسد وهو ما يسبب لك في النهاية تعاسة كبيرة.

وأشارت الدراسة إلى أن أخذ قسطاً من الراحة خلال إجازة عيد الميلاد من مواقع التواصل الاجتماعي له تأثير إيجابي على المظاهر والعلاقات الاجتماعية.

وذكرت الدراسة التي نشرها موقع "بي بي سي" أن استخدام مواقع التواصل المنتظم مثل فيسبوك قد يؤثر سلبا في رفاهيتك العاطفية ورضاك بالحياة من حولك، ولتحسين ذلك يمكنك التوقف التام عن استخدام شبكات التواصل مدة أسبوع.

وقال الباحثون إن الشعور بالحسد بسبب قضاء وقت طويل للغاية في النظر إلى أخبار الآخرين على مواقع التواصل الاجتماعي، ينجم عن عقد المقارنات الاجتماعية الوهمية.