العواقب النفسية المتأخرة لدى الشباب بسبب إجراءات الإغلاق

تبلغ لينا تبلغ الآن 21 عاماً من العمر وهي في الواقع تحمل اسمًا مختلفًا. وهي مترددة في التحدث عن عمليات الإغلاق لأنها مثل كثيرين لا تريد أن يتم تذكيرها بجائحة فيروس كورونا. تدرس لينا الآن في جنوب ألمانيا ولطالما أرادت أن تصبح معلمة. ولكن ليس بعد الآن، كما تقول لينا لـ DW. كانت طالبة جيدة عندما كانت لا تزال تستمتع بالمدرسة قبل الجائحة.

وتقول لينا بغضب: "لقد سرق الوباء حياتنا بالكامل" وتضيف: "لم نتمكن من مقابلة المزيد من الأصدقاء، فالجميع كان يستخدم هواتفهم المحمولة فقط". وبدلاً من لعب الكرة الطائرة في النادي كما اعتدنا في السابق، كنا فقط "نشاهد المسلسلات بنهم ماذا بعد؟ لقد نجحت الدروس الرقمية بعد فترة، لكنها كانت مرهقة للغاية.

وتضيف لينا منزعجة: "إلى جانب ذلك فإن المدرسة ليست فقط للتعلم". "لم يكن أحد يهتم بنا! كنا ضائعين تمامًا!".

وقد تخلصت منذ ذلك الحين من هذه الفترة الوبائية المزعجة. وتقول لينا إن بعض زملائها أو معارفها السابقين كانوا "غريبين أو متذمرين" أو غريبين أو محرجين.

العزلة والوحدة والعجز

عانى معظم الشباب من العزلة بطريقة مشابهة لما عانته لينا. وهذا ما أكدته أيضًا الدراسات طويلة الأمد التي لعبت فيها زابينه أندريسن، رئيسة جمعية حماية الطفل دورًا رائدًا.

وقد اشتكى العديد من الشباب من تجاهل مخاوفهم: "نحن لا نُرى ولا يُستمع إلينا. يتم التعامل مع مصالحنا وحقوقنا واحتياجاتنا على أنها ثانوية في القرارات الصعبة"، كما تقول أندريسن، وهي باحثة في مجال الشباب ملخصةً ردود الفعل.

"يتعلق الأمر بالشعور بالوحدة والعجز والشعور بالعجز وتجربة أن تكون بطريقة ما خارج حياتك اليومية المعتادة تمامًا من يوم إلى آخر ولا تعرف أي شيء: ما الذي سيؤخذ مني؟ كيف يمكنني تنظيم مستقبلي؟ إن التخطيط للمستقبل مهم أيضًا بالنسبة للشباب"، هذا ما قالته زابينه أندريسن، رئيسة جمعية حماية الطفل للخدمة الصحفية الإنجيلية.

القلق والاكتئاب وصعوبات الإدراك

أجرت الدكتورة دارينا فالبوفا دراسة حول أكثر أعراض الإغلاق طويلة الأمد شيوعًا لدى المراهقين السلوفاكيين. وتقول الأستاذة المساعدة في قسم الأنثروبولوجيا في جامعة كومينيوس في براتيسلافا: "حسب الدراسة، ساهم إغلاق المدارس والقيود المفروضة على الاتصال وحظر التجول بشكل كبير في زيادة مشاكل الصحة النفسية بين الشباب".

"تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا على المدى الطويل ضعف الذاكرة، ومشاكل التركيز وصعوبات في حل المشاكل وإيجاد الكلمات الصحيحة". وحسب الخبيرة، فإن هذه الأعراض جميعها تحدث بشكل متكرر أكثر لدى النساء.

وتقول دارينا فالبوفا لـ DW: "الأعراض الجسدية مثل انخفاض الأداء البدني والصداع تم ذكرها بشكل متكرر أيضًا".

وتكشف دراسات أخرى أن العديد من الشباب يعانون من اضطرابات الأكل والقلق وكذلك الاكتئاب بعد خمس سنوات من الإغلاق.

كما أن التغييرات في نمط الحياة المرتبطة بالإغلاق، وقضاء المزيد من الوقت أمام الشاشات وقلة النشاط البدني واضطرابات النوم لها تأثير سلبي على الصحة النفسية والجسدية. كما أبلغت النساء أيضًا عن عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن، وهو ما قد يكون مرتبطًا بالتوتر والتغيرات الهرمونية بعد كوفيد-19 حسب فالبوفا.

عبء إضافي لفئة عمرية مجهدة بالفعل

كانت مشاكل الصحة النفسية منتشرة بالفعل في هذه الفئة العمرية قبل عام 2020. وحسب فالبوفا أدت الضغوطات في المدرسة ووسائل التواصل الاجتماعي والقلق بشأن المناخ وعدم اليقين الاقتصادي إلى ارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق.

وأدت الجائحة إلى تفاقم الحالات القائمة وجلبت معها أعراضًا جديدة. وتوضح عالمة الأنثروبولوجيا السلوفاكية أن الدراسات أظهرت أن القلق والاكتئاب وصعوبات الإدراك زادت بشكل ملحوظ بين الشباب.

وأثناء الجائحةوبعدها لم تؤخذ مخاوف الشباب ومشاكلهم على محمل الجد في كثير من الأحيان. وتقول فالبوفا إن الشباب كانوا يحظون باهتمام أقل لأنهم كانوا "أقل عرضة لخطر الإصابة بمرض كوفيد الحاد، متجاهلين التأثير الأوسع نطاقًا على صحتهم العقلية وتعليمهم ونموهم على المدى الطويل".

ما الدروس التي يمكن تعلمها من الجائحة القادمة؟

إن مراجعة قواعد الجائحة لم تكتمل بعد على الصعيد العلمي والاجتماعي والسياسي، لكن بعض إجراءات الإغلاق كانت مفرطة من منظور اليوم.

"لقد أظهرت لنا جائحة كوفيد-19 أنه في حين أن حماية الصحة العامة أمر بالغ الأهمية، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهل العواقب طويلة الأجل على جيل الشباب. وأحد أهم الدروس المستفادة هو أن الصحة النفسية يجب أن تكون بنفس أهمية الصحة البدنية".

وتضيف فالبوفا: "إذا أدت أي أمراض حيوانية المنشأ خطيرة أو إنفلونزا الطيور إلى جائحة أخرى، يجب على المجتمع والسياسيين اتباع نهج أكثر توازناً وحكمة تجاه الأطفال والشباب".

وتختم كلامها بالقول: "في الأزمات الصحية المستقبلية يحتاج صانعو السياسات إلى إيجاد طرق لتمكين الاتصال الاجتماعي الآمن، سواء كان ذلك من خلال الأنشطة الخارجية أو مجموعات الدعم أو البرامج المجتمعية المنظمة بعناية".

أعده للعربية: م.أ.م