أطعمة ومشروبات ممنوعة عند الإصابة بالتهاب الحلق

قدمت تقارير طبية بعض النصائح الفعالة للتخلص من التهاب الحلق، وذلك من خلال تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تزيد من تهيج الحلق، وتؤخر عملية الشفاء.

نصائح للتخلص من التهاب الحلق: تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

وبحسب ما جاء في التقارير، فإن الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالتهاب الحلق، تتضمن:

• الأطعمة الدهنية: تسبب تهيجاً في جدار الحلق الخلفي.
• الأطعمة المالحة: تسبب جفافاً في الحلق وتزيد من الشعور بالحرقة.
• الأطعمة الحارة: تزيد من الالتهاب والألم.
• الأطعمة الباردة جدا: تسبب انقباض الأوعية الدموية في الحلق، وتؤخر الشفاء.
• الأطعمة الحامضة: تهيج الغشاء المخاطي للحلق.
• الأطعمة الساخنة جداً: تسبب حرقاً في الغشاء المخاطي، وتزيد من الالتهاب.

وأشارت التقارير إلى أنه عندما يصاب المرء بالتهاب في الحلق، فينبغي عليه أيضاً أن يتجنب بعض المشروبات، مثل:

• العصائر الحامضة: تهيج الحلق، وتزيد من الألم.
• الصودا: تسبب جفافاً في الحلق، وتزيد من تهيج الغشاء المخاطي.
• المشروبات الساخنة: تسبب حرقاً في الغشاء المخاطي، وتزيد من الالتهاب.
• الكحول: يسبب جفافاً في الحلق، ويضعف جهاز المناعة.

ونوهت التقارير إلى أن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنها المساعدة في التخلص من التهاب الحلق، ومن بينها:

• الغرغرة بمحلول فوراسيلين: يساعد على قتل البكتيريا وتخفيف الالتهاب.
• شرب الكثير من الماء الدافئ: يساعد على ترطيب الحلق، وتسريع عملية الشفاء.
• امتصاص أقراص الحلق: تخفف من الألم، وتقلل من الشعور بالاحتكاك.

كما حذرت من تناول المضادات الحيوية دون وصفة طبية، لأنها لا تعالج التهابات الحلق الفيروسية، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

وحثت التقارير كذلك على الامتناع عن التدخين، حيث إنه يلحق الضرر بالغشاء المخاطي للحلق، ويؤخر عملية الشفاء، لذلك يجب تجنبه تماماً.

وأضافت أنه من المهم استشارة الطبيب في حال استمرار أعراض التهاب الحلق لأكثر من أسبوع، أو في حال ظهور أعراض أخرى، مثل الحمى أو صعوبة التنفس.