أضرار ارتداء الأحذية اللينة

يميل الكثير من الأشخاص إلى ارتداء الأحذية اللينة، خاصة عند ممارسة الرياضة، لاعتقادهم أنها توفر راحة أكبر لأقدامهم، وأنها تساعدهم على التحرك بشكل أفضل، دون أن يدركوا أنها قد تضر بصحتهم.

حيث حذر الدكتور عرفان عرفة، استشاري جراحة عظام وجراحة تأسيس الكاحل، من ارتداء الأحذية اللينة، مشيراً إلى أنها أكبر خطر يضر القدمين.

وقال الطبيب في لقاء له مع برنامج صباح السعودية، إن بعض الناس ترتكب خطأ بارتداء الأحذية اللينة، لاعتقادهم أنها هي الصحية، إلا أن هذا اعتقاد خاطئ.

وتابع قائلاً إن هذه الأحذية تسبب مشاكل في القدمين، مؤكداً أن أكبر خطأ يضر بالصحة هو ارتداء أحذية لينة، حيث أن الأشخاص الذين يرتدونها لفترة طويلة، تظهر عليهم مشاكل صحية لاحقاً.

وأشار الاستشاري إلى أن الأحذية القاسية هي الأفضل، موضحاً أن الحذاء لابد أن يكون قاسياً من الخارج، وأن يكون من الداخل مريح ويدعم عرش القدم.