نصائح مهمة لكل رجل يحلم بالحصول على لحية كثيفة وصحية
1- اهتم بغسل وجهك وتنظيفه من الأوساخ والرواسب،
2- احرص على تناول الأطعمة الغنية بالزنك والماغنسيوم والبروتينات،
3- قم بتدليك وجهك بشكل منتظم، فهذا يُحسن الدورة الدموية،
4- إذا كنت مُدخنًا، فننصحك بالتوقف عن هذا،
5- استخدم غسول التقشير لإزالة البشرة الميتة من وجهك،
6- استخدم مرطبات البشرة بشكل يومي، وتحديدًا على موضع نمو اللحية،
7- قم بقص أطراف لحيتك بشكل دوري كل عدة أسابيع،
8- مارس الرياضة بشكل منتظم، حيث أنها تُحسن الدورة الدموية في الجسم،
9- اختر الغسول المناسب لنوع بشرتك، حتى تتجنب تهيج بشرتك
10- أكثر من شرب الماء خلال اليوم، فهذا يحمي جسدك من الجفاف،
11- احصل على قدر وافر من النوم في الليل،
-
1 / 11
لا شك أن الحصول على لحية كثيفة وصحية يعد حلمًا يداعب الكثير من الرجال، فمن ناحية فهي تزيد من جاذبيتهم ومن ثقتهم في أنفسهم، ومن ناحية أخرى فهي تضيف المزيد من الأناقة على إطلالتهم.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
شاهد أيضاً: للحية فوائد خفية وعديدة..تعرف على أبرز 5 منها
ولأن هناك عوامل كثيرة ومختلفة تؤثر على نمو اللحية بشكل عام، وتُفقدها الكثافة التي يحلم بها الرجال، إلا أن هناك العديد من النصائح التي يوصي بها الخبراء كل رجل يسعى للحصول على لحية كثيفة وصحية، نستعرض أبرزها في الألبوم أعلاه:
شاهد أيضاً: صور: أفضل قصات اللحية في 2019