للرجال: نصائح مهمة للحصول على شعر صحي ولامع
1- ينصح الخبراء باسخدام الشامبو والبلسم الخالي من المواد الكيميائية
حيث أن كثرة استخدام هذه المواد يدمر الشعر
2- يتأثر الشعر كثيرًا بنوعية الطعام الذي تتناوله،
وأكثر من تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم،
3- اعلم أن تعريض شعرك لعوامل البيئة الخارجية يؤثر عليه كثيرًا،
لذا تجنب بقدر الإمكان التعرض لها لفترة طويلة،
4- تجنب بقدر الإمكان استخدام مجفف الشعر،
وفي حال اضطررت لاستخدام المجفف،
الاهتمام بجسمك بشكل عام يساعد على العناية بشعرك بشكل مباشر،
وكذلك ينطبق الأمر على الحصول على قدر كاف من النوم يوميًا
-
1 / 10
يحلم كل رجل بالحصول على شعر صحي ولامع، حيث أن هذا يساعد على زيادة ثقته في نفسه، كما أنه يزيد من جاذبيته وأناقته.
اقرأ أيضًا: أفضل الطرق لعلاج تساقط الشعر عند الرجال
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
وبينما هناك العديد من العوامل التي يتأثر بها الشعر بشكل عام، والتي قد تتسبب في جعله مقصفًا وتُفقده لمعانه، فهناك أيضًا عدة طرق ينصح بها الخبراء، للمحافظة على الشعر وحمايته، والأهم إبقائه صحيًا ولامعًا، حيث نستعرض أهمها في هذا الألبوم:
ننصحك أيضًا بمطالعة: علمياً.. كم مرة في الإسبوع يجب عليك غسل شعرك؟