كيف خسر 184 كيلوغرام ....شاهدوا الصور
- تاريخ النشر: الأحد، 01 يونيو 2014
- مقالات ذات صلة
- بالصور 10 نهائيات خسرها هيكتور كوبر على مدار تاريخه!
- فيديو وصور خسر لاعبهما فنزعا ملابسهما أمام الجميع في الأولمبياد!
- خسر كل ما يملك في شركة وهمية على الإنترنت
روب جيليت كان يلقب "الإنسان الدونات" بسبب بداناته المفرطة وخصوصاً حول خصره التي تشبه حبة الدونات، فقد 184 كيلو غرام أي ما يعادل 70% من وزنه باعتماده على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية خلال 17 شهر.
وشارك جيليت في 'Supersize vs. Superskinny' وخسر ما يقارب 40 كيلو غرام
لكنه استعاد الوزن الذي فقده تدريجياُ الامر الذ سبب له صدمة
وبعد ذلك انضم إلى LighterLife واتبع نظام غذائي منخفض السعرات وحضر جلسات استشارية ومارس الرياضة وخصوصاً الجري وخسر 184 كيلو.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.