فوائد صحية فورية للإقلاع عن التدخين.. تعرف عليها
يحتفل العالم في 31 مايو من كل عام باليوم العالمي للامتناع عن التدخين، وهو اليوم الذي أقرته الدول الأعضاء في منظمة الصحة العالمية لمكافحة التبغ في عام 1987.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
وقد أشارت عدة دراسات طبية إلى أن الإقلاع عن التدخين تبدأ بعض نتائجه في الظهور على جسم الإنسان بعد دقائق معدودة من إلقاء آخر سيجارة.
شاهد أيضاً: كيف أترك التدخين؟ اليكم الطرق الأنجح!
فعلى سبيل المثال، فإن حاستي الشم والتذوق تستعيدان فعاليتهما بعد حوالي ساعتين، كما ينخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية في غضون 24 ساعة.
شاهد الفيديو أعلاه، وتعرف على أبرز الفوائد الصحية الفورية للإقلاع عن التدخين.
شاهد أيضاً: 16 حقيقة عن التدخين عليك اكتشافها