صور: أغرب عادات المشاهير خلال النوم.. رقم 13 لديه غرفة خاصة للشخير
أوبرا وينفري
إيلون موسك
ايمينيم
جينيفر آنستون
دانيل رادكليف
ستيفن كينغ
كريستيانو رونالدو
كيلي كلاركسون
كيم كارداشيان وكاني ويست
ماريا كاري
مايكل جاكسون
مايكل فيلبس
نيكولا تسلا
توم كروز
-
1 / 14
الضغوط والتفكير المستمر أحد أكثر الأمور التي تؤدي لصعوبة النوم ونجد أن عدد من المشاهير لديهم عادات خاصة غريبة لتجنب الأرق والحصول على نوم سريع وهادئ.
نجمة تليفزيون الواقع كيم كارداشيان أنفقت مليون دولار للحصول على سرير مريح وناعم يساعدها هي وزوجها كاني ويست على النوم بمجرد الوصول إليه بعد يوم مرهق.
في حين قرر النجم الوسيم توم كروز إنشاء غرفة للشخير في منزله وذلك خلال زواجه الثالث من الممثلة كاتي هولمز التي كانت تعاني من صوت شخيره لذلك قام بتجهيز غرفة عازلة للصوت لينام بها.
أما نجم كرة القدم كريستيانو رونالدو فلديه عادات غريبة عند النوم فهو لا ينام لمدة 8 ساعات متواصلة لكنه ينام بشكل متقطع حوالي 5 مرات على مدار اليوم مدة كل مرة 90 دقيقة.
في حين يفضل السباح العالمي مايكل فيليبس النوم في غرفة مليئة بالهواء الأمر الذي يحاكي التواجد على قمة جبل وذلك لكي يصل الاكسجين إلى كل عضلات جسمه.
تعرفوا على أغرب عادات المشاهير عند النوم.
تم نشر هذا المقال مسبقاً على رائج. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا