الإفطار المنزلي يقي الأطفال من أمراض القلب
- بواسطة: الإمارات اليوم تاريخ النشر: الثلاثاء، 17 فبراير 2015
- مقالات ذات صلة
- فوائد الزنجبيل للرجال يقي من العديد من الأمراض
- هكذا تحمي نفسك من أمراض القلب والنوبات القلبية
- اكتشاف جينات مشتركة بين ألزهايمر وأمراض القلب
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الإفطار يومياً في المنزل يقي الأطفال من أمراض القلب، استناداً إلى دراسة حديثة نُشرت في «الدورية الأوروبية للتغذية السريرية».
وتوصلت هذه الدراسة، التي قامت على تحليل بيانات أكثر من 8500 طفل من ثماني دول أوروبية، تراوح أعمارهم بين سنتين وتسع سنوات، إلى أن الأطفال في سن الدراسة، الذين لا يتناولون وجبة الإفطار في المنزل يومياً، يزداد لديهم خطر ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار وانخفاض مستوى الكوليسترول المفيد، ما يعزز من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
وخلال تحليل بيانات الأطفال، أخذ الباحثون في اعتبارهم بعض العوامل المؤثرة الأخرى، مثل معدل ممارسة الأنشطة الحركية.
وخلصت الدراسة إلى أن وجبة الإفطار اليومية تساعد الأطفال على ضبط وزن الجسم والتمتع بالنشاط البدني، كما أنها تساعد على ضبط قيم الكوليسترول، ما يحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
لذا يوصي الباحثون الآباء بأن يشجعوا أطفالهم على تناول وجبة الإفطار في المنزل، كي يتسنى للآباء أن يقدموا لأطفالهم طعاماً صحياً وعالي القيمة الغذائية.
المصدر: موقع الإمارات اليوم