أين تذهب الدهون التي تفقدها؟.. الإجابة قد تكون غير متوقعة!
لا شك أنك سألت نفسك يومًا أين تذهب الدهون التي تفقدها من وزنك؟.. فهذا السؤال شغل بال الكثيرين، وكانت هناك عدة إجابات متداولة، إلا أنها كلها خاطئة.
فإحدى الإجابات تقول أن الدهون تتحول إلى طاقة، ولكن هذا غير صحيح. حيث نفت عدة دراسات هذه المسألة، خاصة أنها تتعارض مع قانون حفظ الكتلة، الذي تخضع له كل التفاعلات الكيميائية.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
وإجابة أخرى تُرجح أن الدهون تتحول إلى عضلات، وثالثة تقول أنها تخرج مع فضلات الجسم، والواقع أن هذه أيضًا إجابات غير صحيحة.
وعرضت الدراسات مثالًا لإنسان فقد 10 كجم من الدهون، فإن حوالي 8.4 كجم منها تخرج عن طريق الرئتين، وتتحول 1.6 كجم منها إلى مياه.