أعراض النوبة القلبية المبكرة وكيفية التصرف عند ظهورها

مقالات ذات صلة

أعراض مفاجئة قد تشير إلى النوبة القلبية

أعراض تظهر قبل شهر من الإصابة بالنوبة القلبية

ما هي نوبات الهلع وأعراضها وكيف تتخلص منها.

حذرت تقارير طبية من مخاطر تجاهل الأعراض المبكرة للاحتشاء عضلة القلب، مؤكدة أن العديد من المصابين بهذه الحالة يشعرون بأعراض غريبة ووعكة صحية خفيفة قبل حدوث النوبة بأيام قليلة.

قبل فوات الأوان: دليل سريع للتعرف على أعراض النوبة القلبية وكيفية تجنبها

وقالت التقارير إن هذه الأعراض تشمل: ضيق التنفس المتزايد، الضغط المتصاعد في الصدر، صعوبة الجلوس، الشعور بنقص الأوكسجين، والتعرق الشديد.

وأكدت على أهمية سرعة التدخل الطبي عند ظهور هذه الأعراض، مشيرة إلى أن الفترة الحرجة لإنقاذ حياة المريض هي أول ساعتين بعد ظهور الأعراض.

وأوضحت التقارير أنه خلال هذه الفترة، يمكن للطبيب إجراء عملية قسطرة قلبية، ووضع دعامة في الشريان المسدود، مما يمنع موت خلايا عضلة القلب، ويقلل من خطر المضاعفات.

ونصحت الجميع بضرورة عدم تجاهل أي ألم في الصدر، مهما كان طفيفاً، وعدم محاولة تشخيص الحالة بنفسهم، موضحة أن الألم في الصدر قد يكون ناجماً عن أسباب قلبية أو عصبية، ولا يمكن التفريق بينهما إلا من خلال الفحص الطبي الشامل.

وأفادت التقارير أن الاحتشاء عضلة القلب لا يحدث فجأة ودون مبرر، بل يتطور نتيجة تراكم عوامل الخطر على مر السنين.

وحددت أهم هذه العوامل، والتي تشمل:

• التدخين: يضر التدخين بجدران الشرايين، ويؤدي إلى تصلبها وتراكم الدهون فيها.
• السمنة: يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
• ارتفاع الكوليسترول: مستويات الكوليسترول المرتفعة تساهم في تكوين اللوحات الدهنية داخل الشرايين.
• قلة النشاط البدني: يعزز النشاط البدني صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بأمراضه.
• ارتفاع ضغط الدم: يزيد الضغط المرتفع من الضغط على الشرايين، ويؤدي إلى تلفها.
• السكري: يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

وقدمت التقارير نصائح مهمة للوقاية من الاحتشاء عضلة القلب، مثل:

• الإقلاع عن التدخين: هو أول وأهم خطوة للوقاية من أمراض القلب.
• تخفيض الوزن: إذا كنت تعاني من السمنة، فاستشر طبيبك لوضع خطة غذائية ورياضية مناسبة.
• خفض مستوى الكوليسترول: اتبع نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالألياف والخضروات والفواكه، وقلل من تناول الأطعمة الدهنية والمشبعة بالكوليسترول.
• ممارسة النشاط البدني بانتظام: حاول ممارسة تمارين رياضية معتدلة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
• السيطرة على ضغط الدم والسكري: إذا كنت مصاباً بارتفاع ضغط الدم أو السكري، فاتبع تعليمات طبيبك بدقة لتجنب المضاعفات.
• الفحوصات الطبية الدورية: تساعد الفحوصات الطبية المنتظمة في الكشف المبكر عن أمراض القلب والشرايين، واتخاذ الإجراءات اللازمة.