فيديو: تعرف على تمرين سيغير حياتك للأفضل.. لا تدعه يفوتك

يتطوير كل شخص فينا تلقائياً منذ ولادته، حيث تقوم الأسرة والمدرسة والمجتمع بتطوير الإنسان وتربيته وتنشئته على الأخلاقيات وتعويده حتى يقوم هو بتطوير ذاته، ولكن تدخل الإنسان في تطوير ذاته هو من أهم وأجل الأعمال التي يقوم بها ليتمكن من تطوير ذاته.

عقلك لن يستطيع التفكير في فكرتين في نفس الوقت، وهناك دائماً التفكير السلبي والتفكير الإيجابي، ولذلك وضع العديد من العلماء إرشادات عليك اتباعها لترتيب أفكارك وصياغة بناء عقلك وسلوكك ورؤيتك للأشياء.

شاهد الفيديو أدناه: