إيطالي يخسر أكثر من نصف وزنه بهذه الطريقة

تمكن الشاب الإيطالي باسكال بروكو من خسارة أكثر من نصف وزنه خلال آخر 3 سنوات، بعد أن تلقى إنذاراً من الطبيب بسبب المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها عندما كان وزنه 272 كيلوغراماً.

وقال الطبيب قال لباسكال إن وزنه الزائد قد يتسبب في وفاته كونه يُعاني من أمراض عدّة منها ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري والكولسترول، وأنه بحاجة إلى عملية جراحية في المعدة لخسارة الوزن.
 
لكن إرادة باسكال القوية جعلته يتبع نهجاً غريباً، حيث قرر في كل مرة يشعر فيها بالجوع أن يمشي مسافة 3.3 كيلومتراً ذهاباً وإياباً ليصل إلى المتجر ويشتري الطعام وينتظر حتى يعود إلى المنزل ليطهيه ويتناوله.
 
وقام باسكال بتغيير نظامه الغذائي، وحرص على الامتناع عن تناول منتجات الألبان.
 
وبفضل كل ذلك بالإضافة إلى شرب الكثير من المياه والحرص على تناول الأطعمة الصحية واللحوم الخالية من الدهون، أصبح وزن باسكال أقل من 136 كيلوغراماً.