أدوات نظافتك الشخصية قد تنقل لك البكتيريا!

الوقاية دائماً من البكتيريا الضارة تاتي عن طريق النظافة الشخصية، مثل غسيل الأسنان والأستحمام وغسيل الأيدي، ولكن هل توقعت يوم أن بالأستخدام الخاطئة لأدوات نظافتك الشخصية قد تصدر إلى جسمك قدر أكبر من البكتريا.

ليفة الأستحمام:

قد نلجاء إلى الأستحمام عندما نشعر أن أجسامنا قد تلوثة ولكن هل تعلم أن عليك تغير ليفة الأستحمام الخاص بك كل شهر، وأن تبتعد تماماً عن اليفة المصنوعة من البلاستيك لأن البلاستيك يخزن البكتريا.

فرشاة الأسنان:

يجب أن تغسل فرشاة الأسنان بعد كل إستعمال وتجفف جيداً، ويجب تغيرها كل ثلاثة شهور.

معجون الأسنان المبيض:

أثبتت الدراسات أن جميع أنواع المعجون ألتي تقوم بتبيض الأسنان بها مواد خشنه تقوم  بحك الأسنان وتضعف مينا الأسنان، ويظهر أثرها على المدى الطويل.

اقرأ أيضاً:
عليك تنظيف أسنانك في الظلام.. والسبب؟
عشرُ أفكارٍ خاطئة متوارثة عن الواقي الذكري
استخدام جديد لتقنية النانو.. فرشاة أسنان إلكترونية تكشف عن الأمراض
ماذا يحدث لأجسادنا عند شعورها بالبرد؟